Ke stažení

Užitečné dokumenty ke stažení, oblasti: těhotenství, plodnost a řešení neplodnosti.

Symptotermální metoda

Tabulky na zaznamenávání údajů na papíru

Tyto tabulky ve formátu PDF jsou určeny na vytištění a informace si zaznamenáváte na papíru.
Více informací najdete v sekci Symptotermální metoda.

Tabulky na zaznamenávání údajů v počítači

Zde si můžete stáhnout tabulky v digitálním formátu, vhodné pro zdatné uživatelky počítače. Soubor je připraven tak, aby sa graf vykresloval automaticky podle zadaných hodnot bazální teploty. Po vyplnění (ukončení mesačního cyklu) tabulku můžete vytisknout.

Těhotenství

V této sekci najdete užitečné informace pro "začínající těhulky", které potřebují pomoc na zorientování se v nové těhotenské životosprávě. Připravili jsme přehledné tabulky bylinek, potravin, nápojů a kořenin, které jsou v těhotenství více či méně nevhodné.